Женское Здоровье

Классы йоги для женского здоровья рассчитаны на начальный и средний уровни подготовки, и направлены решать задачи нормализации гормонального и эмоционального фона.

Предлагаемые методики занятий эффективны и безопасны при наличии миом, СПКЯ, эндометриоза, болезненных менструации и др.

Вместе с этим укрепляется мышечный корсет, развивается сила и гибкость, исправляется осанка, улучшается кровообращение. Уходят головные боли, мышечной напряжение и улучшается настроение.

Подробнее  >>>